Følgende kommando virkede for mig på Windows:
C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.5\bin>mysql_upgrade.exe -u root -p --force
Hvis root-adgangskoden ikke er indstillet, skal du muligvis gøre dette, før du kører kommandoen ovenfor:
mysql> SÆT ADGANGSKODE FOR 'root'@'localhost' =ADGANGSKODE('noget');