For ting som at se en database, anbefaler jeg Richard Browns svar:du er uden tvivl bedre stillet ved at bruge noget som Rails frø-mekanisme eller noget scriptet som en rake-opgave.
Når det er sagt, er det at være i stand til at pipe sql (raw eller en fil) en nyttig funktion, især til idempotente ting som simple opslag eller rutineforespørgsler. I så fald kan du køre din lokale sql med en af følgende:
$ cat file.sql | heroku pg:psql --app app_name
$ echo "select * from table;" | heroku pg:psql --app app_name
$ heroku pg:psql --app app_name < file.sql