Jeg var lidt dum, men dokumentationen om denne json-funktion på postgresql-webstedet er faktisk minimal
for at løse problemet var alt, hvad jeg gjorde
DO
$BODY$
DECLARE
omgjson json := '[{ "type": false }, { "type": "photo" }, {"type": "comment" }]';
i json;
BEGIN
FOR i IN SELECT * FROM json_array_elements(omgjson)
LOOP
RAISE NOTICE 'output from space %', i->>'type';
END LOOP;
END;
$BODY$ language plpgsql