Du kan holde systemerne ajour med MySQL-replikering
http://dev.mysql.com/doc/refman/5.0 /da/replication.html
Du ser grundlæggende på en Master-Slave-konfiguration
Hvis du gerne vil have noget lidt enklere, kan du bruge mysqldump til at dumpe din database, derefter ssh for at sende den over ledningen, og mysql for at indlæse den igen.
mysqldump mydatabase | ssh -h the_test_server "mysql mytestdatabase"
Du bliver nødt til at rense mytestdatabase, før du udfører overførslen, men hvis du leder efter en enkelt kommando til at 'synkronisere' databasen, vil dette gøre det.