Jeg er ikke sikker på, hvor du arbejder, du kan eksportere den til en fil og sende den til din ven.(roden er mit localhost-brugernavn)
mysqldump -u root -p --databases DB_NAME >databasename.sql
PS:mysqldump er faktisk en eksekverbar fil i din /MySQL\MySQL Server 5.6\bin
for eksempel [ på windows ]
C:\Program Files (x86)\MySQL\MySQL Server 5.6\bin\mysqldump.exe
eller [ på linux ]
/usr/bin/mysqldump