Hvordan indsætter man post i en sql server express database tabel?

som folk foreslår, prøv at oprette databasen på serveren (det bliver endnu nemmere at håndtere ved at bruge Sql Management Studio ).Når det er gjort, prøv følgende (lige testet, og det virker):

using (SqlConnection conn = new SqlConnection(@"Persist Security Info=False;Integrated Security=true;Initial Catalog=myTestDb;server=(local)"))
{
    SqlCommand addSite = new SqlCommand(@"INSERT INTO site_list (site_name) VALUES (@site_name)", conn);
    addSite.Parameters.AddWithValue("@site_name", "mywebsitename");
    addSite.Connection.Open();
    addSite.ExecuteNonQuery();
    addSite.Connection.Close();
}