Her er en god forklaring. tjek det ud.
http://www.mssqltips.com/tip.asp?tip=1360
CHECKPOINT;
GO
DBCC DROPCLEANBUFFERS;
GO
Fra den linkede artikel:
Hvis al ydeevnetestning udføres i SQL Server, kan den bedste fremgangsmåde være at udstede et CHECKPOINT og derefter udstede kommandoen DBCC DROPCLEANBUFFERS. Selvom CHECKPOINT-processen er en automatisk intern systemproces i SQL Server og forekommer regelmæssigt, er det vigtigt at udstede denne kommando for at skrive alle de beskidte sider for den aktuelle database til disk og rense bufferne. Derefter kan kommandoen DBCC DROPCLEANBUFFERS udføres for at fjerne alle buffere fra bufferpuljen.